今日の俺の夕飯ライザップ定食www

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1: 以下、VIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:47:09.501 ID:q36ZfTKI0
痩せるよな?痩せなかったら訴えようと思ってる

2: 以下、でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:47:45.942 ID:8wNSyfcU0
毎食これなら痩せるでしょ

3: 海老天 ◆EBITEN.OiVVZ 2017/08/22(火) 18:47:46.606 ID:dlhfwKz20
これは流石に痩せるだろ

4: 以下、VIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:48:00.986 ID:EluECgNYa
こんなに食ったら痩せないだろ

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:48:09.277 ID:EIWOD0fPd
いっそ死ねばいいのに

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:48:37.337 ID:rOZPmrhy0
運動する?

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:48:54.762 ID:OZVDmwRLM
こんだけ食ったら五キロは痩せるわ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:49:16.932 ID:SnYnmIQ2a
カロリー計算して痩せるかどうか確認しろよ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:49:41.910 ID:m2Fp2VyH0
こんなん日清のカップめんでも大丈夫だろ

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:49:43.917 ID:mWLxhH7Td
こんなに一気にライザップ摂取したら痩せ過ぎて死ぬんちゃう

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:52:36.982 ID:mEWayPjop
ライザップなにしとんねん

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:53:00.475 ID:0gpnOgrU0
痩せなかったらクソだなライザップ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:53:31.016 ID:osWAzx8Fd
三大栄養素の割合コントロール出来るかもしれないってだけで
カロリー計算があれしてたら意味ねーよ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:54:47.423 ID:qG1YY93dd
こんなもん食ったところで運動しなきゃ意味無し

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:55:39.121 ID:kGeKKm910
ちゃんと訴えろよ

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 18:58:34.958 ID:TauVwDaL0
カロリーとか関係あるんか?
糖質だけ抜けばええんちゃうん?

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:00:14.391 ID:5RV3K58OM
いやこれカロリーオフコーラがヘルシーだって言って3リットルぐらい飲んでるようなもんだから

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:02:59.242 ID:Fjzw5kkkd
食物繊維22.4は案外魅力的とか思った
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:05:08.266 ID:imZHOJI3a
炭酸水は飲むだけで体内の二酸化炭素濃度が上がって
血液がより多くの酸素を取り込むために血管拡張させて
血流促進とエネルギー消費が進むらしいがどうなんだろう

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:05:35.778 ID:6jo6pYc90
-5kg痩せそう

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:06:23.819 ID:xRsrhr2wd
普通に痩せると思う

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:08:17.498 ID:imZHOJI3a
総カロリーもそうだけどそれよりも炭水化物抑制も大事じゃない?
糖質と脂質を抑えて、タンパク質を取って筋肉補助
基礎代謝効率を上げるとか

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:17:02.639 ID:wHd96At90
>>22
カロリーだろ。
江戸時代はカロリーのほとんどを米でとってたけど普通の体型だろ。

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 19:11:48.094 ID:MBsGjp7M0
質より量なんだな

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